ダイエット１７日目

ハロービン♪

とうとう、やってしまいました〜(><)

走り出しから膝に痛みがあったのですがね。
スピードを落として軽めのランニングにしておけばと...

10ｋｍを過ぎた時点で針で刺すような激痛が。
とりあえずトレーニング続行を断念。
今の体重に耐えられる状態ではなかったのかもしれません...ｏｒｚ

ごめんね...私のお膝ちゃん（涙