2009-07-25から1日間の記事一覧

朝の運動

ハロービン♪ ロビンに会える日の朝。 なんかウキウキしちゃってね。 4:00に目が覚めてしまいました〜(笑 朝食摂る前に。 ちょっくら走ってこようと思いま〜す。 ランニングとか... ほんと何時ぶりだろう(^^; 楽しみ〜☆

気分爽快

さっきランニングしてきたよん。 だいたい10kmくらいかな〜。 ゆっくり走ったから1時間くらいかかっちゃった(^^; ジョギングって感じだね。 シャワー浴びて体すっきり、気分爽快。 体重量ってみたら... 1.3kg減ってましたぁ。 まぁ、ほとんど汗で消費し…

今日のロビン

テレビアニメ「極上!!めちゃモテ委員長」新エンディングテーマ 「めちゃモテ!サマー」 初めて生でロビンの踊っている姿を近くで見て来ました(遅 何で今頃ってか?! だってしゃーないじゃん。 いつも後ろで隙間から覗くしか出来なかったんだから(笑 で、…

今日の握手

最近仲間うちで連番するとき先頭にさせられるんですけど。 そんなにゆっくりお話しすぎなんでしょうかね。 確かに、ふなちゃん軍団が行くと流れがゆっくりになるみたいですわ(爆 まぁ、空気読んで反感を買う行動は避けているつもりですが。 どうしても好き…

ダイエット2日目

朝食はハヤシカレーと桃のデザート。 昼は遅めのマック。 夜は酢豚と卵サラダ。 寝不足で早朝からランニングしたもんだから。 夕食摂ったら即効で寝落ちw ってことで。 今日はランニング後の計測値を採用。 スタートは63.6kgだから。 2.2kgの減少。 目…